Cada vez mais, o número de pessoas que estão aderindo ao costume de guardar frutas na geladeira, tem aumentado. Porém, se isso não for feito da maneira correta, é possível que elas estraguem rapidamente.

Você sabe como conservá-las? Veja algumas dicas e evite desperdícios em casa:

Em casos de frutas cortadas

Guarde-as em potes separados, para não absorver o cheiro de outros alimentos, e dê preferência aos recipientes escuros, que garantem proteção contra a luz. 

Em casos de frutas inteiras 

Acomode-as plastificadas na gaveta inferior, onde existe menos refrigeração. É importante, também, não higienizá-las, garantindo a sua produção natural. 

Mas não esqueça de lavar quando for ingerir, hein? 

Bônus: frutas congeladas

Nos enganamos quando pensamos que, para obter uma nutrição satisfatória, devemos comer somente frutas frescas.

É claro que os produtos, quando consumidos frescos, são deliciosos. Mas há um lugar para congelados em sua vida saudável também.

Podemos encontrar muitos benefícios nas frutas congeladas e uma delas é, justamente, seu poder nutricional. Além de ajudarem você a ter uma dieta balanceada, também adicionam sabor e frescor ao seu dia.

#DicaVillefort

E, por último, a nossa sugestão é adicionar algumas gotas de suco de limão na polpa para conseguir um tempo maior de armazenamento. 

Gostou de saber sobre a conserva de frutas na geladeira? Continue acompanhando o VilleBlog e descubra curiosidades, receitas, dicas e muito mais.